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不老的学园 [复制链接]

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发表于 2020-1-10 09:20 |只看该作者 |倒序浏览
退休是人生的一个转折点,退休本是一件好事,是党和国家对我们工作和贡献的肯定,在我们达到退休年龄时,让我们回家休息,颐养天年。可是很多人退休以后,由于不适应退休生活,而产生一种失落感,精神状态不佳,心中一片茫然,最初我也面临这样一种心情。然而生活需要继续,心态需要调整,在别人的引荐下,我来到安宁市老年大学报名参加了舞蹈班和瑜伽班。功夫不负有心人,经过一段时间的学习,自己不仅掌握了跳舞的方法和技巧,而且身体感觉硬朗了,步履感觉灵活了,思想感觉充实了,心态感觉年轻了有活力了。
进入安宁市老年大学这所五彩缤纷的乐园,与那些有着良好素质,年龄相仿的朋友们共学习同欢乐,还真有着“莫道桑榆晚,为霞尚满天”的感觉。老年大学是银发求知的学园,不但没有紧张的学习压力,却有着充分选择学习的自由。
学校设有音乐、舞蹈、美术、书法、太极拳、花灯、摄影、二胡、葫芦丝等等丰富多彩的学科,这些科目足以令中老年朋友学习充电,完善自我,增色生活。
通过在校系统地正确学习,从规范性的基本功练起,须练扎实,而循序渐进,并持之以恒,方可达到一定的境界,方可提升舞感舞韵,甚至可淋漓尽致地舞出内心的情感。
学舞已有几年,感觉自己的形体,由原来的腹圆背罗逐渐收平拉长变得些许挺拔,走起路来自信亦添,步伐敏捷轻快许多。
年终了,学校还举办了教学成果展示汇演活动,不论是合唱队员的精彩展示,还是花灯队员的精美表演,个个精神抖擞,光华四射,行云流水,场面振奋人心。
谁能看出她们是退休的甚至是退休多年的老妪老叟呢?那精彩纷呈的演绎,也让我们看到了那些怀有专长的退休人员,她们也在这所学校继续发挥着自己用不完的热量,把她们身怀美好的绝技,快乐地传授给人们;也诠释了老年大学是老有所为,老有所学,老有所乐的美好家园;从而也令我领悟了老来学习的真谛,就是让我们的生活更加丰富多彩,让我们的身心保持健康愉悦的状态,使我们的生命愈发美好绵长。(注:这是安宁市老年大学学员上老年大学的感受)

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发表于 2020-1-10 12:11 |只看该作者
祝安宁市老年大学学员们,身体健康,阖家欢乐,万事如意!

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